होली पर रंगों से कैसे करें त्वचा का बचाव, जानें चर्म रोग विशेषज्ञ के टिप्स

होली पर रंगों से कैसे करें त्वचा का बचाव, जानें चर्म रोग विशेषज्ञ के टिप्स
होली रंगों का पर्व है स्वयं के साथ दूसरों को रंगीन करने का त्योहार है। रंगोत्सव में रंगों से किसी का दूर रह पाना मुश्किल होता है। पर्व पर जितना रंग खेलना जरूरी है, उतनी ही आवश्यकता रंगों से काया की सुरक्षा करना, कारण कुछ रंग त्वचा पर विपरीत असर डालते हैं। परेशानी का सबब बन जाते हैं।
महात्मा ज्योतिबा फुले संयुक्त जिला चिकित्सालय के चर्म रोग विशेषज्ञ डॉ. एसके वर्मा के कहा कि होली पर्व पर रंग खेलने के पहले कुछ तैयारी करके और सावधानी बरत कर हम कई गंभीर त्वचा के रोगों से बच सकते है। उन्होंने कहा कि होली खेलते समय सावधानी बरतकर भी त्वचा पर होने वाले दुष्प्रभाव को रोक सकते है। होली खेलने में हर्बल रंगों या ऑर्गेनिक रंगों का ही प्रयोग करना चाहिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीते रहना चाहिए।
रंगों से ऐसे करें त्वचा का बचाव
डॉ. एसके वर्मा ने बताया कि रंगों में प्रयोग वाले रासायनिक त्वचा को भारी नुकसान पहुंचाते हैं। अगर शरीर पर रंग पड़ने अथवा लगने के पूर्व त्वचा और बालों पर अच्छी तरह से तेल लगा लिया जाए और रंगों से त्वचा और बाल पर होने वाले कुप्रभाव को रोक सकते है। तेल से बेहतर उबटन होता है। नाखूनों को रंग से सुरक्षित रखने के लिए नेल पॉलिश लगा लेना चाहिए। होंठों की सुरक्षा के लिए वैसलीन का लगा लेना चाहिए।