मखाना

सुबह खाली पेट खाएं मखाने,ये बीमारियां रहेंगी कोसों दूर !

सुबह खाली पेट खाएं मखाने,ये बीमारियां रहेंगी कोसों दूर शुगरआप मखाने के चार दानों का सेवन करके शुगर से हमेशा के लिए निजात पा सकते है। इसके सेवन से शरीर में इंसुलिन बनने लगता है और शुगर की मात्रा कम हो जाती है। फिर धीरे-धीरे शुगर रोग भी खत्म हो जाता है। दिल के लिए …

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